lunes, 17 de mayo de 2010

PROTECCIÓN SOLAR

En invierno como en verano la radiación ultravileta e infrarroja del sol, llega a la superficie de la tierra, como en verano esta radiadión incide de forma más perpendicular, debemos protegernos frente a ella, aplicando fotoprotectores tópicos, que son los más utilizados, u orales, que cada vez se usan con más frecuencia.

Los fotoprotectores tópicos, se formulan hoy día en distintas texturas, que nos hacen más fácil su utilización, ya que tienden a ser fórmulas fáciles de extender, o incluso en aerosol o sprays.

Es muy importante utilizar un factor de protección adecuado al fototipo de piel, siendo:

Fototipo I engloba a aquellos individuos que presentan intensas quemaduras solares, prácticamente no se pigmentan nunca y se descaman con facilidad. Son personas de piel muy clara, ojos azules y con pecas. Habitualmente su piel es muy blanca. En la exposición al sol necesitan ultra protección solar. FPS 50+
Fototipo II encontramos personas que se queman fácil e intensamente, pigmentan ligeramente y descaman de forma notoria. Suelen ser individuos de piel clara, pelo rubio o pelirrojo, ojos azules y pecas. Su piel es blanca. Necesitan ultra máxima protección para tomar el sol. FPS 50+

Fototipo III son individuos que se queman con moderación y se pigmentan. Generalmente son razas caucásicas o europeas, caracterizadas por tener la piel blanca. Necesitan protección máxima extra. FPS 30-50


Fototipo IV está compuesto por personas que se queman moderada o mínimamente, se pigmentan con bastante facilidad y de forma rápida al ponerse al Sol. Son personas de piel blanca o ligeramente marrón, pelo y ojos oscuros. Son las razas mediterráneas, mongólicas y orientales. Se protegen del sol con protección extra moderada. FPS 20-30



Fototipo V se caracterizan por que se queman raras veces y se pigmentan con facilidad e intensidad. Siempre presentan reacción de pigmentación inmediata. Son pieles de color marrón que necesitan de una protección moderada mínima. FPS 15-20



Fototipo VI son individuos que no se queman nunca y se pigmentan intensamente. Siempre presentan reacción de pigmentación inmediata. Son las razas negras. Necesitan de una protección mínima. FPS 10-15

¿Qué significa el factor de protección?

Los filtros se diferencian unos de otros por el factor de protección solar (FPS) que es el índice que mide la capacidad protectora de un filtro frente a los efectos nocivos de la radiación solar sobre la piel y nos indica el tiempo que la piel puede estar al sol sin que aparezca enrojecimiento o se produzca una quemadura. Así por ejemplo, un producto solar que ofrezca un factor de protección 15, significa que la piel así protegida puede estar expuesta a los rayos UVB 15 veces más tiempo que la misma piel sin protección solar. Así pues, para una persona que su piel se quema a los 10 minutos, cuando se aplica un fotoprotector 15, el tiempo que tarda en quemarse se trasforma en 150 minutos. Por lo tanto, conviene saber que cuando más elevado sea el factor de protección, más tiempo de protección presenta, y no indica el grado de permisividad al bronceado.

Consejos:

- Aplicar el fotoprotector de media hora a una hora antes de exponerse al sol. Así nos aseguramos que se haya absorbido bien y que los filtros están ejerciendo su función.

-Es recomendable reaplicar producto al salir del agua. Aunque la mayoría de formulaciones aseguran resistencia al agua, puede haber parte de producto que no se haya absorbido del todo y el agua lo arrastre, por tanto tendríamos menor protección de la que creemos, con el riesgo de quemadura que eso conlleva.

- Reaplicar cada cierto tiempo el producto en funcion del factor de protección, aunque no haya estado en contacto con el agua.


- Si me sobra fotoprotector del verano anterior ¿Lo puedo usar este año? En los envases suele venir una simbología que indica cuanto tiempo de duración tiene la formulación una vez abierta. En el caso de los protectores solares, suele indicar 12 meses. Esto significa que una vez abierto, a los 12 meses, la casa no garantiza la calidad del producto. En este caso, lo que ocurre una vez transcurrido ese tiempo es que los filtros solares pierden potencia, es decir: si tenemos un protector 50+, puede que al verano siguiente su factor se haya visto reducido a un 40 , o a un 30 (es difícil de valorar esta pérdida sin un control de calidad). Mi recomendación es que si quereis usarlos, simplemente teneis que reponer el producto cada menos tiempo.

Si el fotoprotector es pediátrico, comprad uno nuevo para el niño, y que los adultos usen el suyo para aprovecharlo (teniendo en cuenta que los filtros son menos potentes, igualmente). En los 10 primeros años de vida, la piel genera una memoria, así que es imprescindible una buena protección siempre, pero especialmente esos años. Así nos aseguraremos una piel sana en el futuro.

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